Archivo diario: diciembre 6, 2011

#chiste Adiós mamá!!!

Adiós mamá!!! Un hombre joven estaba de compras en el supermercado, cuando notó que una viejecita lo seguía por todos lados. Si él paraba, ella paraba, además de quedársele viendo! Al fin, camino a la Caja , ella se atrevió a hablarle y volteándose … Seguir leyendo

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La NASA recomienda tomar una siesta de 26 minutos

La Agencia Espacial estadounidense (NASA, por sus siglas en inglés) reveló en un estudio que tomar una siesta de de 26 minutos tiene muchas ventajas para la salud de las personas. Según un informe, la siesta de esa duración –no más ni menos– provoca disminución de … Seguir leyendo

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Accidentes en el hogar: Técnicas para salvar vidas

Accidentes en el hogar: Técnicas para salvar vidas En caso de accidentes en el hogar, el doctor Ricardo Zapata, pediatra de la Universidad de Chile, señala que es fundamental mantener la calma, con el objetivo de evaluar correctamente la gravedad … Seguir leyendo

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Un Poco Sobre el Miedo…

Muchas veces tenemos miedo… Miedo de lo que podríamos no ser capaces de hacer. Miedo de lo que podrían pensar si lo intentamos. Dejamos que nuestros temores se apoderen de nuestras esperanzas. Decimos que no, cuando queremos decir que sí. Nos … Seguir leyendo

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10 Preguntas y 10 respuestas sobre el SIDA

¿Cuáles son las medidas de prevención frente al sida? Puesto que el VIH se transmite por vía sexual, para prevenir su transmisión es necesario utilizar el preservativo en las relaciones sexuales. En caso de recibir una trasfusión sanguínea es necesario cerciorarse de que haya … Seguir leyendo

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Como llegar a hacer 100 flexiones

¿Eres capaz de hacer un centenar de flexiones seguidas? El ejercicio clásico por excelencia te ayuda a ganar fuerza, perder peso y tener mejor aspecto. Te descubrimos en exclusiva el secreto para llegar a las tres cifras. De 0 a 100 flexiones en seis sencillos pasos Para cada … Seguir leyendo

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Calentamiento deportivo

El calentamiento físico deportivo es vital para cualquier deporte o actividad. Se llama calentamiento a la primer parte de una actividad deportiva o física. Sea un entrenamiento con aparatos de gimnasio o un partido de rugby, nuestro cuerpo debe estar preparado para la exigencia … Seguir leyendo

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